Kundeanbefalinger
Jeg har trent med Iselin i over to år nå, og jeg har ingen planer om å stoppe! Fremgangen jeg har opplevd når det gjelder styrke, muskelmasse og teknikk, har vært enorm. Jeg har fått trent hardt og effektivt uten å pådra meg noen skader, og jeg merker stor forskjell både i hverdagen og på jobb – kroppen føles betydelig sterkere på alle måter.
Iselin er fantastisk til å gjøre treningen variert og morsom, med nye øvelser og apparater som stadig utfordrer meg. Dette gir en utrolig mestringsfølelse, og jeg gleder meg til hver eneste økt! Om du leter etter en PT som virkelig heier på deg, og som hjelper deg med å oppnå flotte resultater på en trygg måte, så kan jeg ikke anbefale Iselin nok. Hun er virkelig den rette.
Elin 47 år
Jeg har vært pt kunde av Iselin i 8 mnd og det hele startet med en grundig gjennomgang av behov og målsetting for treningen. Ønske fra min side var å få en velfungerende kropp, en lettere hverdag og få bort noen kilo og bygge på noen muskler. Iselin la frem et grundig opplegg som skulle ivareta mine ønsker og bygge kroppen sakte men sikkert opp slik at jeg kunne føle velvære i hverdagen.Dette var et opplegg som passet meg bra og det ble en kombinasjon av løping som egentrening og en intensiv styrketrening etter hvert. Litt ut i treningeperioden så endret Iselin litt på opplegget og det ble satt fokus også på kosthold som ble en utrolig viktig del av treningen. Dette har bidratt til en ekstrem lettere hverdag for min egen del med 18 kg vektnedgang og med bistand fra Iselin har dette blitt en trend i livet mitt som jeg vil fortsette med. Trening er ferskvare, men kan anbefale at en søker profesjonell bistand og hjelp til å starte en slik prossess med regelmessig trening og rett kosthold.
Frank 60 år
Jeg har trent gruppetimer i mange år, men følte etter hvert at jeg stod litt fast og trengte noe mer for å få den fremgangen jeg ønsket. Etter å ha startet å trene med Iselin har alt endret seg. Hun har en fantastisk evne til å tilpasse treningen til mine behov og mål. Hver økt føles personlig skreddersydd, og hun ser virkelig meg som kunde. Jeg var i utgangspunktet litt nervøs for å starte med en personlig trener, men Iselins varme og engasjement gjorde at jeg raskt følte meg trygg.
Treningen er alltid variert – jeg vet aldri hva som venter, og det gjør at jeg gleder meg til hver eneste økt. Hun utfordrer meg til å yte mitt beste, samtidig som hun alltid sørger for at teknikken sitter, noe som har gjort at jeg har unngått skader og blitt betydelig sterkere. Jeg har fått økt styrke, bedre utholdenhet og en fantastisk følelse av mestring.
Jeg kunne ikke vært mer fornøyd og anbefaler henne på det sterkeste!"
Anne 45 år
Jeg hadde lenge ønsket å få sjekket teknikken min på knebøy og markløft, men var litt usikker på hvordan jeg skulle gå frem. Jeg var redd for å øke vektene før jeg visste at teknikken var riktig, da jeg ikke ville risikere skader.
Iselin tok seg tid til å se nøye på teknikken min, og hun ga meg konkret og nyttig tilbakemelding. Jeg oppdaget at det ikke alltid er store justeringer som skal til for å få øvelsene til å sitte perfekt. Noen små, men viktige endringer, var alt som skulle til for at knebøyen og markløftet mine ble betydelig bedre.
Med Iselins hjelp fikk jeg bekreftet at teknikken min var på rett spor, og jeg begynte raskt å øke vektene med trygghet. Resultatet? Jeg er nå i full gang med økningene jeg tidligere hadde vært forsiktig med. Det er utrolig hvor mye en korrekt teknikk kan utgjøre, og jeg er så takknemlig for Iselins ekspertise. Hun har vist meg at noen ganger er det de små detaljene som gjør den store forskjellen. Jeg kan absolutt anbefale Iselin til alle som ønsker å forbedre teknikken sin og maksimere resultatene fra treningen!